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　　天津市第一中心醫院，七八月間，口腔門診患者始終居于全院各科門診人數之首，就診者絕大多數是牙周炎、齲齒患者，其中中老年牙周炎患者占全部病例的40%。專家分析指出，本季患者較多的原因與天氣炎熱身體抵抗力下降，牙周疾病易復發和急性發作有關。

專家提醒市民，當牙齦出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時，表明牙周炎已經存在，一旦出現上述癥狀應及時就醫。

據該院口腔科主任醫師李榮華介紹，牙周炎是對健康危害最大的口腔疾病，當一顆牙組織患病，如治療不及時將威脅更多牙齒健康，甚至是全部牙齒。

牙周炎的主要致病原因是牙菌斑。口腔衛生不良、刷牙方式不正確是導致牙菌斑產生的主要原因。夏天人們食用水果、飲料等糖分較高的食物偏多，稍不注意口腔衛生就可能誘發牙周炎。

牙周炎早期癥狀不明顯，很容易忽視，常常是被冷、熱、酸、辣食物刺激后出現牙齦出血或口臭的表現，此時就應盡快到醫院治療。

而目前約有80％的病人是牙周炎已經發展到牙齦紅腫充血、牙周萎縮波及全口牙齒，無法進食甚至失眠才來就診，這樣不僅治療和恢復周期延長，治療難度也進一步加大。

李榮華說，隨著生活水平的提高，市民的飲食結構越來越精細，特別是中老年人，大都吃一些精、細、軟的食品，這些都是潛在的隱患。

預防牙周炎的關鍵是防止牙菌斑的產生。研究表明，抑制牙菌斑可減少70％的牙周病。

因此，首先要養成良好的口腔衛生習慣，做到早晚正確刷牙，使用牙線和尖細牙刷徹底清除牙齒表面及牙間隙殘留的食物；其次要定期潔齒，每隔半年或一年到口腔專業機構潔齒；第三是要注意生活起居規律，增加飲食品種。

中老年人可以適當吃一些堅果類的食品，有利于對牙齒和牙齦的保護。

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