大多數的口腔科醫生認為,只要了解了牙周病的特征,一般的牙周疾病是完全可以自我發現的。 
  
  刷牙時刷毛上有血跡,咬食物時食物上有血跡,說明有牙齦炎。 
  
  照鏡子看看,如果有牙齦紅腫,一碰就出血的情況,說明有牙齦炎。 
  
  牙齒有不同程度的松動,牙根暴露或牙齦紅腫、有膿,說明以發展到牙周炎。 
  
  有口臭說明可能有牙周炎。 
  
  輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指征,此時不應仃止刷牙而應改用軟毛保健牙刷刷牙,即可使牙齦出血得到控制。如一周后應有牙齦出血,應及時找醫生檢查和治療。 


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